12 lipca czwartoligowa drużyna Promienia Żary rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu 2023/24. Na pierwszych zajęciach pojawiło się 23 zawodników. Zajęcia poprowadził trener Promienia Bartosz Siemiński i nowy asystent trenera Piotr Makowski.

Bartosz Siemiński (trener Promień Żary) – Przed nami czterotygodniowy intensywny cykl treningów przygotowawczych. Dzisiaj wystartowaliśmy z pracami nad wytrzymałością ogólną i techniką piłkarską. Następnie przejdziemy do treningów taktycznych – działania indywidualne i grupowe, zadania zespołowe w modelu gry oraz przystosowanie się zawodników do konkretnych pozycji. Treningi będą odbywały się trzy razy w tygodniu plus mecze sparingowe. We wtorki trenujemy na stadionie Syrena, w czwartek i piątek stadion KS Promień. W środy i soboty mecze sparingowe.